অন্যান্য ফলের সঙ্গে খেতে হবে আতা…
মিষ্টি এই ফল কেবল স্বাদ মেটাতে নয়, রূপচর্চার কাজেও ব্যবহার করা যায়। এমনকি আতার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
যেকোনও কঠিন রোগের যম বাতাবি লেবু…
সব রোগ সারাতে একাই একশো এই লেবু। অনেকে এই লেবুকে জাম্বুরাও বলে থাকেন। এর সুফল জানলে আপানারাও বলবেন বাতাবি লেবু সব রোগের যম।
প্রতিদিন ১টি এলাচ খাওয়া উচিত কেন জানেন?
মানসিক চাপ, অস্থিরতা, হতাশা ও ভয় নিয়ন্ত্রণে রাখতে ‘অ্যান্টিডিপ্রেস্যান্ট’ হিসেবে নামডাক আছে এলাচের।
জিম বা ডায়েট ছাড়াই রোগা হবার উপায় জেনে নিন…
নিজেদের দৈনন্দিন কর্মজীবনের মাঝে আপনারা খুব সহজেই নিজেদের স্লিম করে তুলতে পারেন। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক কিছু উপায়।
সুপারফুড সজনে ডাঁটার গুণাগুণ জানেন কি? জেনে নিন…
সজনে গাছ প্রায় ৩০০ টিরও বেশি রোগ সারিয়ে তুলতে পারে। আর স্বাদেও এর জুড়ি মেলা ভার...
গরমে হালকা, ঠান্ডা এই সালাড না খেলে কিন্তু মিস করবেন!
এক বিশেষ সালাড, যা শুধু স্বাদে দুর্দান্ত নয়, বরং গরমের কষ্ট দূর করে শরীরকে ভেতর থেকে সতেজ রাখবে। আর মাত্র ১০ মিনিটে কীভাবে বানাবেন জেনে নিন-
যত ইচ্ছে কুল খাচ্ছেন। জানেন কি ঠিক করছেন কিনা?
শীতকালীন ফল কুলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নিন...
কতদিন অন্তর বিছানার চাদর বদলানো উচিৎ, জানেন কি?
ঠিক কতদিন অন্তর বিছানার চাদর পাল্টানো উচিৎ? জানেন না অনেকেই। জেনে নিন...
জল খাওয়ার সময় যে ৫ ভুল আমরা হামেশাই করি
জল পানের ক্ষেত্রে হামেশাই যে পাঁচটি ভুল আমরা করি, সেগুলোর কথা জেনে নেওয়া যাক।