ঠিক এই কারণেই জীবনে নেমে আসে অকাল বার্ধক্য
আসল কারণ শুধু বয়স নয়, বরং আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাপন ও কিছু ভুল অভ্যাসও এর জন্য দায়ী।
আজ ভক্তির উৎসব জন্মাষ্টমী…
ভগবদ্গীতায় কৃষ্ণের বাণী ‘কর্মই মানুষের প্রকৃত ধর্ম।‘ এই শিক্ষা আজও সমানভাবে প্রাসঙ্গিক। জন্মাষ্টমী কেবল ধর্মীয় উৎসব নয়
সারা বছর এই সবজির পাউডার শরীরকে রাখবে ফিট
আজকাল ব্যস্ত জীবনে সারা বছর ধরে কাঁচা বিটরুট খাওয়া অনেকের পক্ষে সম্ভব হয় না, তাই এর পাউডার একটি সহজ ও কার্যকর বিকল্প হয়ে উঠেছে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় সামান্য বিটরুট পাউডার যোগ করলেই মিলতে পারে বহু স্বাস্থ্যগুণ।
স্মার্ট পেরেন্টিং-এর ৬ দিক
অভিভাবকদের ভূমিকা এখানে শুধু পথ দেখানোর নয়, বরং জীবনভর সঙ্গী হয়ে ওঠার। শিশুর মানসিক বিকাশ ও সঠিক মূল্যবোধ গড়ে তোলার জন্য নিচের কিছু টিপস অনুসরণ করা যেতে পারে —
পুজোর শপিং গাইড খুঁজছেন? জেনে নিন…
এবারে শুধু ট্রেন্ড নয়, চাই এমন জামা-কাপড় যা একদিকে ইউনিক, অন্যদিকে সময়ে-অসময়ে আবারও পরে ফেলা যায়। ট্র্যাডিশন আর টুইস্টের মিশেলে এই পুজোতে সাজ হোক স্মার্টনেসের সঙ্গে।
ওষুধ ছাড়াও BP নিয়ন্ত্রণ সম্ভব, শুধু বাদ দিন এই খাবারগুলো
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যা হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং কিডনির রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। তবে ওষুধ না খেয়েও
এই ৭ ঘরোয়া ম্যাজিকেই পুজোর আগে ত্বক হবে ঝকঝকে
পুজোর আগে সময় থাকতেই ব্রণ কমানোর কিছু কার্যকর ঘরোয়া উপায় মেনে চললে মিলতে পারে স্থায়ী সমাধান।
মাত্র ৫ মিনিটে সেরে ফেলুন পুরো মেকআপ
পুজোর সকাল হোক বা সন্ধ্যে, তাড়াতাড়ি সাজতে চাইলে এই টিপসগুলো জেনে নাও…
ধন্বন্তরি ৪ টি শাকের নাম জানেন কি?
অনেক রোগের সহজ সমাধান শাক। তবে আজ জেনে নিন ৪ টি বিশেষ শাকের উপকারিতা...
শ্যাম্পু করার সময় নেই? শেষ মুহূর্তে এই কাজটি করুন…
শ্যাম্পু না করেও চুল থেকে তেল পরিষ্কার করা যায়, তাতে চুল দেখতে তেলচিটে লাগবে না আর...