ঘাড়ের ব্যথায় দাঁড়ি
রোজ রোজ এই পেনকিলার খাওয়া শরীরের পক্ষে যে কতটা হানিকর, তা নতুন করে আপনাদের বলে দিতে হবে না। কিন্তু জেনেও উপায় নেই! যন্ত্রণার হাত থেকে রেহাই পেতে মেডিসিন একমাত্র সম্বল। তবে এই ধারণা এখন ভুল। প্রাচীন আয়ুর্বেদ চিকিৎসা পদ্ধতিতে শুধুমাত্র তেল মাসাজের মাধ্যমে ব্যথার নিরাময় করা হচ্ছে।
বর্ষায় পাহাড়? একবার দেখে নিন কী কী সঙ্গে রাখবেন
এই আইটেমগুলো সঙ্গে থাকলে বর্ষায় পাহাড়ে গেলেও আপনাকে খুব একটা অসুবিধায় পড়তে হবে না। বেড়ানোটা মন দিয়ে উপভোগ করতে পারবেন।
এই টিপস মেনে চললে বর্ষাতেও থাকবেন সুস্থ ও তরতাজা
বর্ষাকালে, পুষ্টিকর, সহজে হজমযোগ্য এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এমন খাবার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন।
মাংসের পুরে ভরা হাঁসের ডিমের ডেভিল
ডিমের ডেভিল অত্যন্ত জনপ্রিয় একটা পদ। ডেভিল সাধারণত ডিমের হয়। কিন্তু আজকে তাতে থাকল একটু নতুনত্বের ছোঁয়া। মাংসের পুরে ভরা হাঁসের ডিমের ডেভিল।
ছিমছাম অন্দর
শুধু একটা ঘরই নয়, সব ঘরকেই রাখুন ছিমছাম।
বর্ষায় পোষ্যের যত্ন
এই আবহাওয়ায় আদরের পোষ্যকে সুস্থ রাখতে চাই বাড়তি যত্ন ও সতর্কতা।
বাড়িতেই তৈরি করুন নিজের পদ্মপুকুর
পদ্ম এখন ফুটতে পারে আপনার ছাদ বা ব্যালকনি আলো করে।ইঁট কাঠের সারি সারি বিল্ডিং-এর মাঝে আপনার ব্যালকনিতে জুড়ে থাকবে সারি সারি শতদল।
বাড়িতে পজেটিভ এনার্জি পেতে আজই করুন এই রঙ…
যেমন খুশি রঙ ব্যবহার করলেই সুন্দর হয় না। এমন কিছু রঙের ব্যবহার করুন যাতে চোখের আরাম হয়।
বর্ষায় বাজিমাত করবে আমলকি
‘আমলকি বন কাঁপে যেন তার বুক করে দুরুদুরু এসেছে খবর পাতা খসানোর সময় হয়েছে শুরু’… কবিতায় শরৎ এলেও আমাদের এখানে এখন বর্ষা। আষাঢ়ের আকাশ জুড়ে মাঝে মধ্যেই মেঘের আনাগোনা। বাজার জুড়ে মরশুমি ফল। আঁশফল, কালোজাম, পেয়ারা, পেঁপে বাতাবি লেবু, আমলকির মেলা। যদিও পেয়ারা আর পেঁপে এখন সারাবছর জুড়েই