রান্নাঘরের সময় বাঁচানোর টিপস…
এই টিপসগুলো আপনাকে স্মার্টভাবে রান্না করতে সাহায্য করবে। জেনে নিন ১০টি সহজ কিন্তু দরকারি রান্নাঘরের টিপস।
সঠিক ডায়েট, সুগার ফ্রী জীবন…
ডায়াবেটিস মানেই কঠোর নিয়ম নয়, বরং স্মার্টভাবে খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা। সঠিক ডায়েট পেতে গেলে...
সুপারফুড সজনে ডাঁটার গুণাগুণ জানেন কি? জেনে নিন…
সজনে গাছ প্রায় ৩০০ টিরও বেশি রোগ সারিয়ে তুলতে পারে। আর স্বাদেও এর জুড়ি মেলা ভার...
গরমে হালকা, ঠান্ডা এই সালাড না খেলে কিন্তু মিস করবেন!
এক বিশেষ সালাড, যা শুধু স্বাদে দুর্দান্ত নয়, বরং গরমের কষ্ট দূর করে শরীরকে ভেতর থেকে সতেজ রাখবে। আর মাত্র ১০ মিনিটে কীভাবে বানাবেন জেনে নিন-
খেয়ে খেয়ে রোগা হওয়ার উপায় জানেন কি? জেনে নিন…
কম সময়ে বেশি পরিমাণে ওজন কমাতে চাইলে আপনাকে সবার আগে নজর দিতে হবে খাওয়া-দাওয়ার দিকে।
জানেন কি, হোয়াইট আপেল কতগুলো ফলের ঘাটতি পূরণ করতে পারে!
বাজারে হাজার একটা ফল থাকতেও কেন এই ফল খাবেন, জেনে নিন…
শীতের জনপ্রিয় পিঠে
শুধু বঙ্গে নয়, ঊড়িষ্যা, বিহার, মহারাষ্ট্র-সহ আরও বহু প্রদেশেই খুবই জনপ্রিয় এই মিষ্টি। বানানোও খুব সহজ।
তেল ছাড়াই বানিয়ে ফেলতে পারবেন মেথি পরোটা…
বাচ্চাদের ভিন্ন ভিন্ন উপায়ে নানা পদে রান্না করে শাক খাওয়ান। রইল সহজ রেসিপি...
পালং শাকের পুষ্টিগুণ, জানেন কি?
একজন মানুষের সুস্থ থাকার জন্য যে উপাদানগুলো খুবই জরুরি, তার সবকটি আছে পালং শাকের মধ্যে...
পার্টির মরশুমে ডায়েটে ব্যাঘাত? জেনে নিন কী করা উচিৎ…
এই পার্টির মরশুমেও সুস্থ থাকতে পারবেন, তার জন্য যেগুলো করতে হবে...