শীতে বাতের ব্যথা কেন বাড়ে? সারাতে করণীয়
এই শীতকালকে ঘিরেই একটি প্রবাদ বাংলায় বহুল প্রচলিত – ‘কারওর পৌষ মাস তো কারোর সর্বনাশ’। আসলে শীতকাল অনেকের কাছে ফেস্টিভ সিজন মনে হলেও বেশ কিছু মানুষের কাছে কিন্তু খুবই কষ্টের সময়।
শীতের আড্ডা জমুক হালুয়ার বাটি হাতে!
শীত মানেই বাড়িতে বাড়িতে পিঠে, পুলি আর পায়েসের উৎসব। নতুন গুড় আর নতুন চালের গুঁড়ি দিয়ে বাড়িতে বাড়িতে নানা রকম পিঠে বানানো হয়।
শীতকালে সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন এই সমস্ত স্যুপ
আপনার সারাদিনের ডায়েটে রাখুন এই স্যুপগুলির যেকোনও একটি। শরীর গরম হওয়ার পাশাপাশি আপনার ওজনও থাকবে কন্ট্রোলে।
নভেম্বর মাসেই এই ৫ গাছ লাগান, ছাদ হয়ে উঠবেন রঙিন
শীত আসার অপেক্ষা করে থাকেন অনেক বাগান-প্রেমী। যার সবচেয়ে বড় কারণ হল রং-বেরঙের ফুল। শীতের ফুলের যে বৈচিত্র্য, যে সৌন্দর্য রয়েছে, তা হয়তো ভাষায় প্রকাশ করা সম্ভব নয়।
শীতের তরকারিতে রাখুন এই সবজি, শরীর থাকবে সুস্থ
যদিও এখন সারাবছরই কম-বেশি এই সবজি পাওয়া যায়। তবে সাধারণ সবজি মনে করে এটিকে অনেকেই পছন্দ করেন না।
হাতের কাছে ফোন না থাকায় অস্বস্তি? লক্ষণ নোমোফোবিয়ার
অতিমাত্রায় মোবাইল ফোনের ব্যবহার ক্ষতির কারণও বটে। বিশেষজ্ঞরা তাই প্রয়োজনের অতিরিক্ত মোবাইল ফোনের ব্যবহার করতে বারণ করছেন।
এই সবজিতে শরীর থাকবে সুস্থ
কথায় বলে, কচুর কোনও অংশই ফেলনা নয়। কচুর মূল থেকে শুরু করে তার কাণ্ড, পাতা, ফুল, লতি পুরোটাই খুবই উপকারি। হার্ট থেকে শুরু করে ওজন কমানোর ক্ষেত্রেও কচু উপকারি।
হাতের কাছেই রয়েছে সহজে মেদ ঝরানোর দারুণ উপায়
মাছ, মাংস রান্না হোক বা পাঁচমিশালি তরকারি, খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়াতে এই মশলার কোনো তুলনা নেই। তবে কেবল রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, এই মশলার স্বাস্থ্যগুণও অনেক। বিশেষ করে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুণ কার্যকর।
কলকাতা আসার আগেই গুলিবিদ্ধ গোবিন্দা
অভিনেতা তথা শিবসেনা নেতা গোবিন্দা মঙ্গলবার দুর্ঘটনাবশত নিজের পায়ে গুলি করে বসেন। তাঁকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়েছে।
ড্রাগন ফলের এত গুণ!
ড্রাগন ফলে রয়েছে ফাইবার, যা আমাদের হজমে সাহায্য করে। দীর্ঘ সময় পেট ভরে রাখে। ফলে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে থাকে। পরিণামে কমে যায় রক্তের বাড়তি চিনি। নিয়ন্ত্রণে থাকে ডায়াবেটিস। এমনি আরও অনেক গুণাগুণ ড্রাগন ফলে রয়েছে।