বেলি ফ্যাটকে বলুন বাই বাই!
পেটের মেদ শুধু লুকের সমস্যা নয়, শরীরের ভেতরের সমস্যারও লক্ষণ। জিম না গিয়েও, কঠিন ডায়েট না করেও কিছু সাধারণ অভ্যাস বদলেই পেটের মেদ ধীরে ধীরে কমানো সম্ভব।
পেটের মেদ শুধু লুকের সমস্যা নয়, শরীরের ভেতরের সমস্যারও লক্ষণ। জিম না গিয়েও, কঠিন ডায়েট না করেও কিছু সাধারণ অভ্যাস বদলেই পেটের মেদ ধীরে ধীরে কমানো সম্ভব।