মনের ধকল সামলে স্বাভাবিক জীবনে ফেরার হদিশ…
Mental Health
1 min read
75

মনের ধকল সামলে স্বাভাবিক জীবনে ফেরার হদিশ…

August 29, 2024
0

সম্প্রতি আমরা সকলেই যে ট্রমার মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি, তাতে তরুণদের অংশগ্রহণ বোধহয় সবচেয়ে বেশি। ফলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যঝুঁকিও তাদের বেশি। দীর্ঘ সময় এই মানসিক অস্থিরতা সঙ্গে নিয়ে চললে শিক্ষার্থীদের স্বাভাবিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হতে পারে। কিন্তু তাদের ধীরে ধীরে মানসিক আঘাত সামলে নিয়ে স্বাভাবিক জীবন ও কাজকর্মে ফেরার প্রয়োজন। এ

Continue Reading
শারীরিক অসুস্থতায় মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব
Mental Health
1 min read
89

শারীরিক অসুস্থতায় মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব

August 7, 2024
0

শরীর ও মন অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। এ জন্য শরীরের অনেক রকম সমস্যা রয়েছে, যেগুলো মনের ওপর বিরূপ প্রভাব ফেলে থাকে। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের নানা রকম অসুখ হয়ে থাকে। এই অসুখ দুই রকমের—স্বল্পকালীন ও দীর্ঘকালীন অসুখ। স্বল্পকালীন শারীরিক অসুস্থতায় একরকম মানসিক সমস্যা দেখা দেয় আবার দীর্ঘকালীন অসুস্থতায় মানসিক সমস্যা আরেক রকম

Continue Reading