রোজ সকালে হাঁটতে যান? অজান্তে এই ভুলগুলি করছেন না তো!
প্রতিদিন হাঁটতে যাওয়ার আগে অজানতে আপনি বেশ কিছু ভুল করে ফেলেন যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। জেনে নিন কোন কোন কাজ প্রাতর্ভ্রমণের আগে এড়িয়ে চলবেন।
প্রতিদিন হাঁটতে যাওয়ার আগে অজানতে আপনি বেশ কিছু ভুল করে ফেলেন যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। জেনে নিন কোন কোন কাজ প্রাতর্ভ্রমণের আগে এড়িয়ে চলবেন।