সজনে পাতাকে অনেকে সজনে শাকও বলে থাকেন। যে নামেই ডাকুন না কেন ঔষধি গুণ সম্পন্ন এই গাছের পাতা, ফুল, ফল সবেরই উপকারি গুণ রয়েছে। শরীরের জন্য সজনে কতটা উপকারি তা কম-বেশি প্রায় সকলেরই জানা। তবে জানেন কি, আমাদের ত্বক ও চুলের পুষ্টি যোগাতেও সজনে পাতা ভীষণ উপকারি। ত্বকের যাবতীয় সমস্যাকে দূরে রেখে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এই পাতা। অ্যাকনে বা ব্রণর সমস্যা দূর করার পাশাপাশি ত্বক বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে। এমনকি ত্বক উজ্জ্বল করতেও সজনে পাতার জুরি মেলা ভার।
সজনে পাতায় রয়েছে ৮ রকমের অ্যামিনো অ্যাসিড, শর্করা, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিংক, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি১, ভিটামিন-বি২, ভিটামিন-সি এবং প্রোটিন। যা আমাদের ত্বক এবং চুলের জন্য দারুণ উপকারি।
ত্বকের যত্নে সজনে পাতার প্যাকঃ
আগেই বলেছি ত্বক থেকে বয়সের ছাপ, ব্রণ এবং পিগমেন্টেশন দূর করতে সজনে পাতা ভীষণ কার্যকরী। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। এছাড়াও সজনে পাতা ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং উন্মুক্ত পোর্স সঙ্কুচিত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বাড়িতে যেভাবে বানাবেন সজনে পাতার ফেস প্যাক-
উপকরণঃ সজনে পাতার পাউডার (পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে নেওয়া) ১ টেবল চামচ, মধু ১ টেবল চামচ, গোলাপ জল ১ টেবল চামচ, সামান্য পাতিলেবুর রস।
সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন এই প্যাকটি ব্যবহার করলে বলিরেখা, ব্রণ, দাগ-ছোপ কমার পাশাপাশি ত্বক উজ্জ্বল হবে।
চুলের পরিচর্যায় সজনে পাতার হেয়ার মাস্কঃ
সজনে পাতায় রয়েছে অ্যান্টি–ব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা স্কাল্প পরিষ্কার করতে দারুণ কার্যকরী। পাশাপাশি শুষ্ক স্কাল্পের সমস্যা দূর করে আর্দ্রতা বজায় রাখে, ফলে খুসকির সমস্যাও দূর হয়। এছাড়াও চুলের গোঁড়া মজবুত করে চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটাতে সাহায্য করে সজনে পাতা। বাড়িতে যেভাবে বানাবেন সজনে পাতার হেয়ার মাস্ক–
উপকরণঃ সজনে পাতা গুঁড়ো ২ টেবল চামচ, হেনা পাউডার ১ টেবল চামচ, প্রয়োজন মতো টকদই এবং ৩ ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল।
সপ্তাহে দু’বার এই প্যাক ব্যবহার করতে পারলে খুসকির উপদ্রপ কমবে, চুলের গ্রোথ হবে এবং চুল ঝলমলে হবে।
বৈশাখী নার্গিস| সোশ্যাল ট্রেন্ডে এখন কী চলছে না চলছে সারাক্ষণ... Read More
জেট যুগে আমরা সবসময় ব্যস্ত। চাকরি বা লেখাপড়ার কারণে বাধ্যতামূলকভাবে...
রোজমেরি নামক গাছের ফুল ও পাতা থেকে রোজমেরি তেল তৈরি...
বিয়ের ২ দিন আগে করা হয় এই গ্লো বুস্টি এবং...
কলার প্যাক একটি পাকা কলার পেস্ট, ১ টেবল চামচ লেবুর...
চটজলদি ত্বকে ঔজ্জ্বল্য আনতে আর স্কিন টোন হালকা করতে একটুকরাে...
আজকাল কমবেশি সবাই মেকআপ করে। তবে এটা ঠিক মেকআপ করতে...
চিরুনি করার সঙ্গে সঙ্গেই উঠে যাচ্ছে চুল। পাতলা হয়ে আসছে...
মুখে দাগ ছােপ থাকলে কারই বা ভালাে লাগে। সবসময় একটা...
চুলে ভলিউম কে না চায়। চুলে শ্যাম্পু না করে চটজলদি...
বছর গড়াক, বয়স নয়। তাই বয়স ঠিক রাখতে মেনে চলুন...