শীতে উষ্ণ রাখুন অন্তর ও অন্দরমহল

শীতে উষ্ণ রাখুন অন্তর ও অন্দরমহল

শীতে কি শুধু নিজের যত্ন নিলেই চলবে? যত্ন নিতে হবে প্রিয় বাড়িরও। তবেই তো উষ্ণতা পৌঁছাবে মনের গভীরে। শীতে কীভাবে সাজাবেন নিজের ঘর, তারই হদিশ রইল অদ্বিতীয়ায়। ভেলভেট কার্টেন বা পর্দা শীতের সময় কিন্তু হালকা, ফিনফিনে পর্দা মোটেই শোভা পায়... Read More

শরীর সুস্থ রাখতে রোজ পাতে রাখুন মাশরুম (পর্ব – ২)

শরীর সুস্থ রাখতে রোজ পাতে রাখুন মাশরুম (পর্ব – ২)

মাশরুম খেতে পছন্দ করেন না এমন খাদ্য রসিক হয়ত হাতে গোনা। কিন্তু জানেন কী এটি প্রচুর পরিমানে পুষ্টিগুণে ভরপুর। মাশরুমে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে, পাশাপাশি এটি ফাইবারও ভরপুর। সপ্তাহে কম করে তিন থেকে চারদিন খাওয়া যেতেই পারে এটি। বিশেষজ্ঞদের... Read More

স্নানের সঙ্গে আপস তাও শীতে!

স্নানের সঙ্গে আপস তাও শীতে!

শীতকালে স্নান, তাও আবার প্রতিদিন! শুনলে অনেকেরই ভুত দর্শণের মত অবস্থা হয়ে দাঁড়ায়। কারণ সকাল সকাল হাড় হিম করা ঠান্ডার মধ্যে কনকনে শীতল জলে স্নান! একবার ভাবুন তো? তবে সেই কনকনে শীতল জলের সঙ্গে যদি কিছুটা পরিমাণ ইষদুষ্ণ গরম জল... Read More

শরীর সুস্থ রাখতে রোজ পাতে রাখুন মাশরুম (পর্ব – ১)

শরীর সুস্থ রাখতে রোজ পাতে রাখুন মাশরুম (পর্ব – ১)

মাশরুম খেতে পছন্দ করেন না এমন খাদ্য রসিক হয়ত হাতে গোনা। কিন্তু জানেন কী এটি প্রচুর পরিমানে পুষ্টিগুণে ভরপুর। মাশরুমে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে, পাশাপাশি এটি ফাইবারও ভরপুর। সপ্তাহে কম করে তিন থেকে চারদিন খাওয়া যেতেই পারে এটি। বিশেষজ্ঞদের... Read More

মেজাজ ঠিক হোক রান্নায়

মেজাজ ঠিক হোক রান্নায়

রান্না করলে নাকি মন ঠিক থাকে, এ কথা অনেকেই স্বীকার করে নেন। রান্নার কাজে থাকলে মন মেজাজ ফুরফুরে থাকে। অনেকের বক্তব্য রান্নাবান্নায় আগ্রহ বাড়ার পর থেকে তাঁদের মনঃসংযোগ অনেক উন্নত হয়েছে। তবে এগুলো কি স্রেফ মনের ভুল? নাকি সত্যিও কোনও... Read More

মাশরুম খান, তবে চিনে (পর্ব-২)

মাশরুম খান, তবে চিনে (পর্ব-২)

গরম গরম স্যুপ হোক স্যালাদ, সবেতেই কয়েক টুকরো মাশরুম ফেলে দিলে তার স্বাদ হয়ে দাঁড়ায় দ্বিগুণ। তবে সেই স্বাদ বাড়াতে গিয়ে বাজার থেকে আপনি কিনে আনছেন না তো বিষাক্ত মাশরুম। তাই আজ অদ্বিতীয়া ম্যাগাজিনের পক্ষ থেকে রইল কোন কোন মাশরুম... Read More

মাশরুম খান, তবে চিনে (পর্ব-১)

মাশরুম খান, তবে চিনে (পর্ব-১)

গরম গরম স্যুপ হোক স্যালাদ, সবেতেই কয়েক টুকরো মাশরুম ফেলে দিলে তার স্বাদ হয়ে দাঁড়ায় দ্বিগুণ। তবে সেই স্বাদ বাড়াতে গিয়ে বাজার থেকে আপনি কিনে আনছেন না তো বিষাক্ত মাশরুম। তাই আজ অদ্বিতীয়া ম্যাগাজিনের পক্ষ থেকে রইল কোন কোন মাশরুম... Read More

এমআরআই যন্ত্রে সঙ্গম, ভাইরাল ৩ দশক আগের গবেষণা তথ্য

এমআরআই যন্ত্রে সঙ্গম, ভাইরাল ৩ দশক আগের গবেষণা তথ্য

শারীরিক মিলন নিয়ে মানুষের কৌতূহলের অন্ত নেই। এমনকি বিজ্ঞানেও এ বিষয়ে চলেছে অগণিত গবেষণা। যার মধ্যে মানুষের শারীরিক মিলন সম্পর্কিত পরীক্ষানিরীক্ষা বিশেষ উল্লেখযোগ্য। এ বিষয়ে এত রকমভাবে গবেষণা চলছে তা জানলে আপনি অবাক হবেন। এর জন্য এমনকি এমআরআই মেশিনের মধ্যেও... Read More

রঞ্জি ট্রফি ম্যাচে এবার মহিলা আম্পায়াররা

রঞ্জি ট্রফি ম্যাচে এবার মহিলা আম্পায়াররা

‘রঞ্জি ট্রফি ম্যাচে’ এবার ৩ জন মহিলা আম্পায়ার- বৃন্দা রথী, জননী নারায়ণ, এবং গায়ত্রী ভেনুগোপালন। একটু জেনে নেওয়া যাক এই তিন অদ্বিতীয়াদের সম্পর্কে। মুম্বাইয়ের ৩২ বছর বয়সী রথি একজন পেসার ছিলেন যিনি আগে মুম্বাই বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিনিধিত্ব করেছিলেন। তিনি মুম্বাইয়ের স্থানীয়... Read More

শীতে রুম হিটার ব্যবহার করেন? কত বড়ো বিপদ ডেকে আনছেন জানেন

শীতে রুম হিটার ব্যবহার করেন? কত বড়ো বিপদ ডেকে আনছেন জানেন

শীত পড়তেই কি আপনি রুম হিটার ব্যবহার করেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার এই সাময়িক আরামের জন্য কতবড় বিপদ ডেকে আনছেন?  জেনে নিন কেন বিশেষজ্ঞরা বারণ করছেন- হিটারের ভেতরে ধাতব বা সিরামিক কিছু উপাদানকে উত্তপ্ত করে তাপ উৎপন্ন করা হয়।যার... Read More

সকালটা শুরু হোক এভাবে, থাকবেন তরতাজা

সকালটা শুরু হোক এভাবে, থাকবেন তরতাজা

সকাল নাকি বলে দেয় সারা দিনের কথা। সকাল ভালো গেলে পুরো দিন ভালো কাটে। কিছুটা হলেও কিন্তু এই কথাটা সত্যি। রাতভর ঘুমানোর পর যখন সকালে চোখ খোলে তখন সময়টি খুব গুরুত্বপূর্ণ আমাদের কাছে। আপনার যদি ভালো সময় থাকে তবে আপনি... Read More

বয়স বাড়লে নতুন বন্ধু পাওয়ার ইচ্ছে কমে যায় কেন জানেন?

বয়স বাড়লে নতুন বন্ধু পাওয়ার ইচ্ছে কমে যায় কেন জানেন?

বন্ধু! কথাটার অর্থই হয়তো খোলা আকাশ। জীবনে যত বড়ো সমস্যাই হোক না কেন, যার কাছে সবটা খুলে বলা যায়। স্কুল কলেজের বন্ধুরা একসময় ছড়িয়ে ছিটিয়ে পড়ে। এরপর পরিণত বয়সে এসে নতুন বন্ধু বানানো বেশ কষ্ট সাধ্যই হয়ে যায়। জীবনে যতো... Read More

1 2 3 4

Trending in Others

Most Popular


Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes