Beauty From Kitchen Corner: দুধ

 স্বাস্থ্যের পাশাপাশি রূপচর্চায় দুধের জুড়ি মেলা ভার৷ দুধ দিয়ে কিন্তু প্রাকৃতিক উপায়েই ত্বকের জেল্লা বাড়াতে পারবেন সহজেই৷ শুষ্ক ত্বককে সতেজ রাখতে, ফেসপ্যাক হিসেবে, ক্লিনজার, ত্বকের দাগ মেটানো ইত্যাদি সব ক্ষেত্রেই দুধ ব্যবহার করা যেতে পারে অনায়াসেই৷  জেনে নিন কীভাবে… 

হাজার হাজার বছর ধরে সৌন্দর্যে এর কদর রয়েছে
সংবেদনশীল ত্বককে স্বাস্থ্যকর ও সুন্দর রাখতে দুধ হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। দুধ ত্বকে কয়েক মিনিটের মধ্যে কাজ করে। ত্বকে লাগালে আপনার ত্বক খুব চকচকে ও নরম হয়ে উঠবে। দুধে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং ফ্যাটি অ্যাসিড। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, যে দুধ ত্বকে লাগানোর সবচেয়ে বড় সুবিধা হ’ল পিএইচ থাকে। তাই এটি প্রয়োগ করলে ত্বকের মাইক্রোবায়োমের ক্ষতি হয় না।

ময়শ্চারাইজ করে
দুধে ল্যাকটিক অ্যাসিড বেশি থাকে। অর্থাৎ এটি ত্বকে আরও গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়। ত্বকে আর্দ্রতা রাখে। এটি ত্বককে শুষ্ক এবং প্রাণহীন করে না। চাপ, দূষণ এবং বার্ধক্যজনিত প্রভাব প্রদর্শন করে না। ল্যাকটিক অ্যাসিড আমাদের ত্বকের দুটি কোষের মধ্যে সিরামাইডের উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে।

সিরামাইড রোল
যখন ত্বকের কোষগুলির মধ্যে সিরামাইডের পরিমাণ ভালো থাকে, ত্বক আরও স্বাস্থ্যকর এবং দৃষ্টিনন্দন দেখায়। ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বকের প্রাকৃতিক হিউমেট্যান্ট হিসাবে কাজ করে। অর্থাৎ এটি ত্বকের আর্দ্রতা মেটাতে সহায়তা করে।

প্রোবায়োটিক এবং ভিটামিনে পরিপূর্ণ
এক্ষেত্রে ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনি ছাগলের দুধ ত্বকে লাগালে আপনার ত্বকের মেরামতের গতি বেড়ে যাবে। অর্থাৎ ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলির কারণে আমাদের ত্বকের যে ক্ষতি হয়েছে তা দ্রুত সেরে ওঠে। ছাগলের দুধে ভিটামিন-এ পাওয়া যায়। ভিটামিন এ ত্বকের প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশনে সহায়তা করে। তারপরে স্ক্রাবের মাধ্যমে ত্বকের মৃত কোষগুলি সারিয়ে ফেলে, তখন পরিষ্কার এবং ঝলমলে ত্বক ভিতরে থেকে বেরিয়ে আসে। ভিটামিন-এ এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড আপনার ত্বককে খুব নরম রাখতেও সহায়ক।