jamdani

মধুমাসে ত্বকের পরিচর্যায় স্নান (পর্ব-২)

সাধারণ স্নান ছাড়াও বিশেষ কিছু স্নান দেহ এবং মনকে টোটাল রেজুভিনেট করে। সেগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক-

রোমান স্নানঃ

স্নানের জলে দুধ ও সামান্য বাদাম তেল মিশিয়ে স্নান করতে হবে। এতে ত্বকের শুষ্কতা দূর হয়।

ফ্লাওয়ার বাথঃ

জলে গোলাপের পাপড়ি মিশিয়ে স্নান করলে শরীরের ক্লান্তি দূর হয় এবং ত্বক উজ্জ্বল হয়।

প্রোটিন স্নানঃ

এক বালতি জলে, দশ আউন্স দুধ মিশিয়ে স্নান করলে ত্বক পুষ্টি পেয়ে মসৃণ হয়ে ওঠে।

ফোম স্নানঃ

প্রচুর পরিমাণে বডি ফোম দিয়ে স্নান করলে ত্বক পরিষ্কার হয় এবং নরম হয়।

স্পেশাল বাথঃ

মাঝেমধ্যে টেকনোলজির সাহায্য নিয়ে বিশেষ ধরণের বাথ নেওয়া দরকার। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী ‘সনা বাথ’ নিলে শরীরে অতিরিক্ত ফ্যাট কমে যাবে, ফিগার সুন্দর হবে। ‘স্টিম বাথ’-এর ক্ষেত্রে স্টিম তৈরির সময় মেশানো হয় বিভিন্ন অ্যারোমেটিক এসেনশিয়াল অয়েল। ত্বক সুন্দর, মসৃণ এবং গ্লো করতে এই স্নান খুব কার্যকরী। এটি ফ্যাটের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণ করে। ‘অ্যাকোয়া বাথ’ একটি বিশেষ স্নান। এক্ষেত্রে বাথটাবে অনেকগুলি নোজ্‌লের মধ্যে দিয়ে মৃদু সুরের তালে তালে শরীরে জলের ধারা ছড়িয়ে দেওয়া হয়। শরীরের স্নায়ুতন্ত্র এতে উজ্জীবিত হয়ে ওঠে। স্ট্রেস দূর করতে এবং রিলাক্সেশনের জন্য এই স্নান খুব ভালো। এছাড়াও মেডি স্পা-তে নানা ধরণের স্পা-বাথ শরীর ও মন চাঙ্গা করতে অতুলনীয়।

 

 

 

 

 

Trending


Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes