করোনাকালীন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত গোটা দেশ। শরীরে একটু কিছু উপশম দেখা দিলেই আঁতকে উঠছে মন। তবে ভয় না পেয়ে হাতের কাছে এমন কিছু পাতা আছে, যার মধ্যে রয়েছে অনেক ওষধি গুণ। যা প্রতিদিন অল্প অল্প করে খেলে দূর হবে রোগবালাই। রইল এমন কিছু পাতার কথা।
শিউলিপাতা
• পিত্তজ্বরে রোজ সকালে ও সন্ধ্যায় অল্প করে শিউলিপাতার রস খান।
• ম্যালেরিয়ায় সামান্য আদা ও শিউলি বেটে সেই রস ছেঁকে সকাল ও সন্ধ্যা খেলে অনেকটা উপশম হয়।
• শিউলিপাতার রস ২ কাপ জলে ফুটিয়ে সকাল-সন্ধ্যা খেলে বাতের ব্যথার উপশম হয়।
• শিউলিপাতার রস কৃমিনাশক।
তুলসিপাতা
• শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা দূর করতে তুলসিপাতার রসে মধু মিশিয়ে খান। পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতাও বাড়ায়।
• তুলসিপাতায় রয়েছে ভিটামিন ও অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। রোজ মধুর সঙ্গে এই পাতার রস মিশিয়ে খেলে অকাল বার্ধক্য রোধ হয়।
• তুলসিপাতা নানা রকমের ভাইরাস থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
• তুলসিপাতা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়, রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় ও হৃদপিণ্ড ভালো রাখে।
• কিডনির পাথর দূর করতে সাহায্য করে। সঙ্গে কিডনির বিষাক্ত পদার্থ সরিয়ে দিয়ে কিডনিকে সুস্থ রাখে।
পুদিনাপাতা
• বমি ভাব ও পেট ফাঁপা কমাতে এক কাপ জলে ৬টি পুদিনাপাতা ফুটিয়ে খান।
• মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে প্রতিদিন জলে পুদিনাপাতার রস মিশিয়ে কুলকুচি করুন।
• অরুচি দূর করে মুখের স্বাদ ফেরাতে পুদিনাপাতার চাটনি দারুণ কার্যকর।
• শরীর ঠান্ডা রাখতে পুদিনাপাতার সরবত খান।
পানপাতা
• সর্দিকাশিতে পান পাতার রসে মধু মিশিয়ে খান, উপকার পাবেন।
• মুখের স্বাদ বাড়ায়।
• পেট পরিস্কার করে, পাচনশক্তি বৃদ্ধিতে এই পাতার জুড়ি মেলা ভার।
• গলার আওয়াজ পরিস্কার করে।
ঘনঘন সর্দি, কাশি, হাঁচির কারণ অ্যালার্জিও৷ কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা... Read More
বর্ষাকালে ছত্রাক ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ বাড়ে। এ জন্য রোগ বালাই... Read More
চলছে ওয়ার্ল্ড মেন্টাল হেলথ মন্থ। যাঁরা নিজেদের আর পরিবারের সদস্যদের... Read More
অনেকেরই একটি ভুল ধারণা আছে যে, ব্ল্যাক কফি স্বাস্থ্যের পক্ষে... Read More
আপনি কি ভেজিটেরিয়ান হতে চাইছেন? আপনার জন্য তাহলে সুসংবাদ আছে,... Read More
নাকবন্ধ, মাথায় ব্যাথা, কাশি? আয়েসের ঋতুগুলিতে ব্যারামের তিন দশা। যদিও... Read More
এখন বিভিন্ন ব্র্যান্ডের গ্রিন-টি, রেড-টি, ব্ল্যাক-টি তো খাই। তবে জানেন... Read More
পেটে অল্প অল্প ব্যথাকে আমরা অনেক সময় গুরুত্ব দিই না।...
দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা বােঝার মতাে মানুষ এ সংসারে বিরল।...
রাতে ঘুম ঠিকমতো হওয়ার পরেও সারাদিন ঘুম পায়? সারাক্ষণ ক্লান্তিভাব...
বর্তমান সময়ে এলার্জি এখন ঘরে ঘরের সমস্যা। কারও ক্ষেত্রে এলার্জি...
জানেন কী? মহিলাদের হৃদরােগ ধরা পরার সম্ভাবনা কম থাকে। পুরুষের...
একটা সময় ছিল, যখন মানুষের কিডনিতে সমস্যা দেখা দিত অন্ততপক্ষে...
আপাতত ঘরের ভেতর সকলেই। বাতাস থেকে দূষণের মাত্রাও কমে যাচ্ছে...
স্লিম ট্রিম হওয়ার জন্য ব্যায়াম করতে বলা হয়, কিন্তু ওজন...
পরিবেশ দূষণ, ধুলা-বালি ইত্যাদি কারণে প্রায় অনেকেরই চোখে এলার্জি সমস্যা...
পথ চলতি রাস্তার ধারে বা বাড়ির আশেপাশে কতই না গাছপালা...