jamdani

জেনে নিন ঘুমোনোর আগে ত্বকের যত্ন নেবেন কীভাবে?

সারাদিন দৌড় ঝাঁপ, কাজের চাপ, রাস্তায় বেরোনোর পর রাতে শরীরের সাথে সাথে ত্বকেরও চাই আরাম। রাতের এই সময়টা আপনার ত্বকও সারাদিনের ক্লান্তি কাটিয়ে নিজেকে তরতাজা করে তোলে। তাই রাতের জন্য আপনার ত্বকের চাই বিশেষ পরিচর্যা। হাতে পাঁচ মিনিট থাকলেই হবে।

শুষ্ক ত্বকের যত্ন

  • শুকনো এবং আর্দ্রতাহীন ত্বক পরিষ্কার করতে ক্রিমযুক্ত ভারী ক্লিনজার ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো। এতে ঘুমের সময় স্কিন প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ফিরে পাবে।
  • মুখ পরিষ্কার করার পর ভিটামিন-E যুক্ত হাইড্রেটিং টোনার দিয়ে মুখ মুছে নিন।
  • ড্রাই স্কিনে বলিরেখা পড়ে দ্রুত, এর জন্যে অ্যান্টি-এজিং সিরাম লাগানোটা ভীষণ দরকার, এতে ত্বকে নতুন কোষ জন্মাবে।
  • শেষে, সিরাম পুরোপুরি ত্বকে শুষে যাওয়ার আগেই ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। এর ফলে ত্বক সারা রাত সতেজ আর আর্দ্র থাকবে। স্কিন হবে সুন্দর।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

  • অয়েলি স্কিনের জন্য ফোম বা জেল-বেসড ক্লেনজার দিয়ে প্রথমে দু’বার করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। প্রথমে মুখে ক্লেনজার লাগিয়ে হাত দিয়ে গোল গোল করে মাসাজ করুন। আরও একবার ক্লেনজার লাগান, এবার হালকা ক্লিনজিং ব্রাশ দিয়ে ঘষে নিন। জলের ঝাপটা দিয়ে মুখ ধুয়ে নরম তোয়ালে দিয়ে চেপে বাড়তি জলটা মুছে নিন।
  • সেকেন্ড স্টেপ-এ তুলোয় করে পিউরিফায়িং টোনার নিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। এতে তেল ময়লা সম্পূর্ণ উঠে গিয়ে ত্বক পরিষ্কার হয়ে যাবে।
  • শেষ ধাপে সারা মুখে অয়েল ফ্রি ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। মুখের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ময়শ্চার লাগানো ভীষণ জরুরি।

কম্বিনেশন ত্বকের যত্ন

  • যাঁদের ত্বক কম্বিনেশন, তাঁরা জানেন টি জোন অর্থাৎ কপাল, নাক আর চিবুকের অংশ তেলতেলে হয়ে যায় আর বাকি অংশ শুষ্ক থাকে। এই ধরনের ত্বক পরিষ্কার করতে জেল-বেসড ক্লেনজার প্রয়োজন। এই ক্লিনজার স্কিনের এসেনশিয়াল অয়েলের স্তর নষ্ট না করেই ত্বক পরিষ্কার করে।
  • কম্বিনেশন ত্বকে টোনার ব্যবহার করা খুব প্রয়োজন। মুখ পরিষ্কার করার পর অবশ্যই টোনার লাগান।
  • এরপর মুখে সিরাম লাগান। বন্ধ হয়ে যাওয়া রোমকূপ খুলতে আর ত্বকের বলিরেখা মুক্ত করতে সিরাম লাগানো খুব প্রয়োজন।
  • এবার ময়শ্চারাইজার লাগানোর পালা। এমন ময়শ্চারাইজার কিনুন যা বিশেষভাবে কম্বিনেশন ত্বকের জন্যই তৈরি। এই ময়শ্চারাইজার স্কিনের ড্রাই আর অয়েলি ভাব ব্যালান্স করতে সাহায্য করবে, স্কিন থাকবে আর্দ্র।

Trending


Would you like to receive notifications on latest updates? No Yes