চুলের যত্ন নিতে খেয়াল রাখুন এই বিষয় গুলি

আপনি কি মাসে একবার স্নান করেন, নাকি মাসে একবার খাবার খান। নিশ্চয়ই চমকে গেলেন কথাটা শুনে। আসলে বলতে চাইছি, সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকতে আমরা রোজ দু’বেলা খাবার খাই। তাহলে রোজ চুলের যত্ন নেব না কেন? সারা মাসে এক দু বার হেয়ার প্যাক, বা স্পা করলেই হবে বুঝি। তাহলে চুলের প্রতি এত অবহেলা কেন। কি করবেন?  প্রতিদিনের চুলের যত্নের রুটিনটি ঠিক করে ফেলুন আজকে। প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে আমরা ঠিকমত চুলের যত্ন নিতে ভুলে যাই অথচ চুল ঝরে গেলে বা রুক্ষ হয়ে গেলে তখন আমাদের খেয়াল আসে। তাই এই বিষয়গুলি মেনে চলুন তাহলেই দেখবেন চুল হয়ে উঠছে ঝলমলে।

• সকালে ঘুম থেকে উঠে চুল আঁচড়ানো ভীষণ জরুরি। আমরা যতই চুল বেঁধে ঘুমোই না কেন,ঘুম থেকে ওঠার পর অল্প বিস্তর জট বেঁধেই যায়। তাই সকালে উঠে চুল ভালো করে চুল আঁচড়ে নিন। চুলের গোড়ায় যে প্রাকৃতিক তেল নির্গত হয় তা আপনার চুলে ছড়িয়ে যায়,যা আপনার চুলের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজন।  ৫-১০ মিনিট নিজের চুল কে প্যাম্পার করুন।
•  চুল নিয়মিত ভালো করে না ধুলে কিন্তু খুব বিপদ। চুলের ধরণ অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। শ্যাম্পু করার আগে ভালো করে মাথায় সার্কুলার মোশনে মাসাজ করা উচিত।এছাড়া কন্ডিশনার ব্যবহার করাও উচিত।
  
•  স্নান করার পর নরম তোয়ালে দিয়ে চুল মুছে নিতে হবে। তবে চেপে চেপে মুছতে হবে। কখনই তোয়ালে দিয়ে চুল জোরে জোরে ঘষে মোছা উচিত নয়। ভেজা চুল নরম থাকে,তাই ঘষলে পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এক্ষেত্রে চুলে তোয়ালে পেচিয়ে রাখুন। এতে আপনার মাথার অতিরিক্ত জল তোয়ালে শুষে নেবে। একটু শুকিয়ে গেলে তবেই চুল আঁচড়ে নেবেন।
• বাইরে বেরোনোর সময় বা বাড়িতে থাকলে চুল বাঁধাটা কিন্তু একটা বড়ো কাজ।কখনই ভেজা চুল বাধা উচিত নয়।খুব বেশি তাড়া থাকলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন, অকারণে নয়। এতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
• রাতে চুলের যত্ন নেওয়া খুব প্রয়োজন। একদিন বা দু’দিন পরপর একবার করে রাতে ভালো করে মাথায় অয়েল ম্যাসাজ করা খুব জরুরি। এতে চুল পুষ্টি পায় এবং চুল মজবুত হয়।  ৫-১০ মিনিট ধরে চুল আঁচড়ে নিয়ে চুল বেঁধে শুলে চুল ভালো থাকে।

বিশদে জানতে ক্লিক করুন নিচের লিংকটি। আর জেনে নিন আপনার চুলের সমস্যার সমাধান।