ভারী ওজন তোলা বা অতিরিক্ত কাজের পর তীক্ষ্ণ ব্যথা। কোমর থেকে নিতম্ব, ঊরু ও পায়ের আঙুল পর্যন্ত ব্যথা বিস্তৃত হলে। পায়ে দুর্বলতা বা অবশ ভাব হলে।
অনেকেই আছেন কথায় কথায় কেঁদে ফেলেন। আর এরকম মানুষকে পেলে... Read More
রোজকার জীবনের দৌড়ঝাঁপ, সংসারের টানাপোড়েনে মানুষের হাল অনেকটা রামগড়ুরের ছানার... Read More
স্লিম ট্রিম হওয়ার জন্য ব্যায়াম করতে বলা হয়, কিন্তু ওজন... Read More
আখরোট বা ওয়ালনাটের খাদ্যগুণ অপরিসীম। প্রতিদিন যতটা প্ল্যান্ট-বেসড ওমেগা ও... Read More
পিরিয়ড শুরুর কয়েদিন আগে থেকে ক্লান্তিভাব বেশি আসে? পিরিয়ড চলাকালীন... Read More
ইদানিং হঠাৎ হঠাৎ শুনতে পাওয়া যায় অমুকের কিডনিতে স্টোন হয়েছে,... Read More
আপনার কি কখনও মেঘলা আকাশ দেখলে মন খারাপ হয়ে যায়,... Read More
মেদহীন ঝরঝরে চেহারা কে না চায়। কিন্তু কাজের চাপ, অসময়ে... Read More
যুক্তিফুল দেখা তো দূরের কথা, অনেকে নামই শোনেননি কখনও। হালকা...
পেটে অল্প অল্প ব্যথাকে আমরা অনেক সময় গুরুত্ব দিই না।...
অবসেশন! কোনও কিছু একটা ঘটনাকে নিয়ে একটানা চিন্তা! এরকমটা হয়েই...
দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা বােঝার মতাে মানুষ এ সংসারে বিরল।...
রাতে ঘুম ঠিকমতো হওয়ার পরেও সারাদিন ঘুম পায়? সারাক্ষণ ক্লান্তিভাব...
হৃদয়ের পথ যেহেতু উদরের মধ্য দিয়েই সেহেতু খেতে আপনাকে হবেই।...
যে হারে ব্যস্ততার হার বাড়ছে। তাতে আমরা নিজেদের দিকে তাকাবার...
ফেস যােগা ত্বকে কোলাজেন বৃদ্ধি করে, ত্বককে করে তােলে মসৃণ।...
বাঁধাকপিতে কমবে ওজন শীতের বাজারে পসরা দিয়ে সাজিয়ে রয়েছে বাঁধাকপি।...
বাচ্চার স্বাস্থ্য তাে বটেই, সৌন্দর্যরক্ষার জন্যও দরকার হেলদি ফুড। এদিকে...