কুমড়াে যদিও কুমড়ােপটাশ নয়, তবু গুণ ও মানে সেও কিছু কম ওজনদার নয় বাপু! বাঙালি হেঁশেলের রােজনামচায় থাকা সেই আটপৌরে কুমড়াের বিভিন্ন উপকারিতার বিবরণ থাকছে আপনাদের জন্য।
ক্ষণিক বৃষ্টির পর আকাশে রঙধনু দেখলেই মন ভালো হয়ে যায়।... Read More
ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধানের গাইলাইনে রইল মেথির কেরামতি। গাইডলাইনঃ ওজন... Read More
বিশেষ কোনও খাবার খেলে তার সঙ্গে হয়তো বিট নুন খান।... Read More
যাঁরা ডায়েট বা ওজন নিয়ন্ত্রণ নিয়ে সামান্য রিসার্চ করেছেন, তাঁরা... Read More
আর্থারাইটিস রোগীরা খুঁড়িয়ে খুঁড়িয়ে চলেন। উঠতে বসতে সমস্যা হয়। সিঁড়ি... Read More
বিয়ের আগের একমাস একটা বাড়তি ডায়েট চার্টের প্রয়োজন হয়। কারণ,... Read More
কোন বেরসিক যে গিজগিজে দানাভর্তি বেদানার নাম রেখেছিল ‘বেদানা’ অর্থাৎ... Read More
পাইলস বা অর্শ রোগীর সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য, যা থেকে যন্ত্রণা,... Read More
হৃদয়ের পথ যেহেতু উদরের মধ্য দিয়েই সেহেতু খেতে আপনাকে হবেই।...
বাঁধাকপিতে কমবে ওজন শীতের বাজারে পসরা দিয়ে সাজিয়ে রয়েছে বাঁধাকপি।...
ক্রনিক কিডনি ডিজিজ রােগীদের সুস্থ রাখার জন্য প্রয়ােজন সঠিক ডায়াট...
স্লিম ট্রিম হওয়ার জন্য ব্যায়াম করতে বলা হয়, কিন্তু ওজন...
বিয়ের দিন হতে হবে ম্যাচো ম্যান। জোরকদমে চলছে তাই ওয়র্ক...
বিয়ের আগের একমাস একটা বাড়তি ডায়েট চার্টের প্রয়োজন হয়। কারণ,...
কুমড়াে যদিও কুমড়ােপটাশ নয়, তবু গুণ ও মানে সেও কিছু...
নারী হোক বা পুরুষ, নিজেকে সুন্দর দেখাতে সবাই। কিন্তু চাইলেই...
প্রেগন্যান্সি মানেই প্রচুর ওয়েট পুট অন করা - এই ভয়েই...
পিচ ফেলের ভক্ত কম বেশি প্রায় সকলেই। তবে আপনি কি...